Aproveitar o verão

Boa noite gente;

Hoje vou postar como se divertir no verão e ao mesmo tempo, ficar bonita e protegida.Pois, o sol além de ser bom para gente também trás alguns riscos se ficarmos expostos a ele direto.Então vamos lá.

Se qiser saber as dicas clique em read more.

• Tomar banho de sol deixa a gente com um bronzeado super lindo, mas para não se queimar o correto é passar bastante filtro solar, e ficar exposta ao sol somente nas horas que ele não esta muito forte como antes da 10 horas, e a tarde, depois das 15 horas;
• Ir ao mar e a piscina faz com que nosso cabelo fique super quebrado e cheio de pontas duplas, então o correto, é lavar muito bem o cabelo duas ou mais vesses pra remover bem o cloro, e as vesses ir ao salão de beleza fazer uma hidratação, ou banho de creme.
• Para pele não ressecar, tome muita água pra pele estar sempre muito bem hidratada.Pois é muito importante manter uma pele saudável.
• Não se esqueça de praticar exercícios no verão, para sempre manter a boa forma, mas se for correr, ou algo do tipo exposto ao sol é recomendável que se tome muita água.

Espero que tenham gostado das dicas.Beijos!